Вы избегаете выступления на публике, даже если это необходимо

Вы боитесь выделяться и носите неяркую одежду

Вам сложно знакомиться с новыми людьми и поддерживать с ними контакт

Вам сложно заводить романтические отношения

Вы боитесь звонить по телефону, а вместо этого предпочитаете писать сообщения

Вы не ходите на вечеринки, а если пришли, стоите в уголочке и ни с кем не общаетесь

Вы постоянно переживаете о том, как вас оценят окружающие

Вы уверены, что никогда в жизни не сможете попросить о повышении зарплаты